مشاهده سئوالها |  سئوالهاى من |  پرسش از سايت | جستجو  سئوال : كد سئوال : 263 تاريخ سئوال : 4 مرداد 1389   خيلي علاقه به خواندن كتاب دارم. اما متأسفانه نمي توانم و بعد از چند سطر خسته به نظر مي رسم و در فكر و خيال فرو مي روم. كتابخانه كوچكي در خانه دارم و وقتي به آنها نگاه مي كنم خوشحال مي شوم و با خود مي‌گويم كه يكي از آنها را بياورم و مطالعه كنم،‌اما هنگامي كه مي آورم بعد از خواندن دو سه خط چنان خسته مي شوم كه شايد اصلاً نمي توانم يك كلمه ديگر بخوانم      جوابهاى مدير سايت : كدجواب : 1 تاريخ : 4 مرداد 1389 علاقه براي انجام هر كاري، مهمترين و اصليترين عنصر لازم براي انجام آن است. عليرغم اين، داشتن علاقه به تنهائي كافي نيست، بلكه مي بايد ساير عوامل و شرايط نيز فراهم شود تا بتوان يك كار را به انجام رساند. در مورد شما اولين گامي كه مي بايد برداريد، اطمينان از سلامتي جسمي خودتان است. اولين سؤالي كه مي بايد به آن پاسخ بدهيد، در مورد سلامتي بينايي شماست. آيا چشمان شما از سلامتي كافي برخوردار است؟ ممكن است از لحاظ جسماني علل ديگري نيز وجود داشته باشد كه موجب خستگي سريع شما از مطالعه مي شود. به هر حال بهتر است خود را حداقل به يك چشم پزشك نشان دهيد و در صورت لزوم با تجويز او با متخصصين ديگر نيز ممكن است مشورت كنيد. در صورت اطمينان از سلامت جسماني خود، مي توانيد اقداماتي را براي ايجاد عادت مطالعه در خود انجام دهيد. در قدم اول سعي كنيد چند كتاب داستان را از ابتدا تا انتها بخوانيد. كتابهاي داستان با خاصيت جذابيت خود مي توانند انگيزه خواننده را براي مطالعه بيشتر كنند. سعي كنيد در انتخاب اينگونه كتابهاي با افراد ذيصلاح مشورت كنيد. ابتدا از كتابهائي با حجم كوچك آغاز كنيد ولي به تدريج كتابهاي داستان با حجم بيشتر را نيز مطالعه كنيد. كتاب بينوايان ويكتور هوگو نمونه اي است از كتابهائي با حجم بزرگ. بعد از كتابهاي داستان و همراه با آنها سعي كنيد كتابهائي كه در زمينه مورد علاقه شماست را انتخاب و مطالعه كنيد. به كدام زمينه از رشته‌هاي علمي، ديني و يا هنري علاقه مند هستيد؟ به تاريخ، روان شناسي، پزشكي، باستانشناسي، فيزيك، تفسير، اصول عقائد، نقاشي، فيلم سازي و ...؟ ممكن است به چند رشته توماً علاقه مند باشيد. سعي كنيد كتابهاي مقدماتي در اين رشته ها را فراهم كرده و بادقت شروع به مطالعه كنيد. كتاب را با تأمل و دقت آغاز كنيد. حتي نام كتاب، نام نويسنده و يا مترجم و نيز نام ناشر و تاريخ و محل نشر را نيز با دقت مورد بررسي قرار دهيد. مقدمه و فهرست كتاب را به دقت مطالعه كنيد و وقتي تصميم گرفتيد آن را مطالعه كنيد، اوقات مشخصي را تعيين كنيد تا در محل آرامي به مطالعه آن بپردازيد. مطالعه را با دقت آغاز كنيد سعي كنيد مطالب را به خوبي بفهميد، ياد بگيريد، به خاطر بسپاريد و سپس به سطور و صفحات ديگر برويد. سعي كنيد مدت زمان مطالعه خود را كم كم افزايش دهيد. در هر جلسه مطالعه، بيش از توان خود به خود فشار وارد نكنيد. وقتي احساس خستگي كرديد، به استراحت بپردازيد. مي توانيد با قدم زدن، مشغول شدن به كاري ديگر، دراز كشيدن، خوابيدن وامثال اينها استراحت كنيد. براي اينكه بتوانيد مطالعه خود را بهتر از سر بگيريد، سعي كنيد در مدت استراحت به مطالبي كه مطالعه كرده‌ايد فكر نكنيد و يا اينكه آنها را براي خود تكرار نكنيد. در زمان استراحت به فكر چيزهاي ديگري باشيد. بهتر است براي مطالعهع و استراحت خود، مدت زمان معيني را در نظر بگيريد. براي مثال بگوئيد نيم ساعت مطالعه مي كنم و سپس يك ربع استراحت خواهم كرد. اين مدت با توجه به ميزان عادت شما براي مطالعه مي تواند متفاوت باشد. علاوه بر مطالعه دقيق و به خاطر سپردن مطالب، براي حفظ مطالبي كه مطالعه شده است، مي توان از دو شيوه استفاده كرد. اول آنكه مي توان از هر كتابي كه مطالعه مي كنيم خلاصه برداري كنيم دوم اينكه مي توانيم مطالب را به صورت فيش درآورده و نگهداري كنيم به اين عمل فيش برداري مي گويند. توصيه مي كنيم كه نوجوانان و جوانان عزيز در مطالعات اوليه خود مطالب كتاب را خلاصه برداري كنند. فيش برداري مي تواند در مراحلي كه فرد به سطح قابل ملاحظه اي از اطلاعات در يك زمينه خاصي رسيده است، انجام گيرد. براي خلاصه برداري، مي توانيد يك دفتر نسبتاً بزرگ (صد برگ يا بيشتر) را انتخاب كنيد و وقتي كتابي را مطالعه مي كنيد، به ترتيبي كه پيش مي رويد خلاصه مطالب را در آن دفتر بنويسيد، براي اين كار حتي مي توانيد از عبارات و جملات خود كتاب استفاده كنيد. ممكن است يك پاراگراف از كتاب، حاوي خلاصه اي از مطالب يك يا چند صفحه باشد، شما مي توانيد اين پاراگراف را عيناً در دفتر خود بنويسيد. در آغاز مطالعه كتاب بهتر است مشخصات كامل كتاب را در يك صفحه از دفتر خود بنويسيد و بالاي هر صفحه از دفتر نيز اسم كتاب را يادداشت كنيد. اين كار كمك مي كند كه با ورق زدن دفترچه خود، متوجه شويد هر قسمت متعلق به چه كتابي است. يك دفتر ممكن است خلاصه چندين كتابي را كه خوانده‌ايد در خود جاي دهد. رعايت نكات فوق مي تواند عادت مطالعه را در شما ايجاد و آن را به طور صحيح هدايت كند. admin@khanevadeh.ir     جوابهاى ديگران :    توجه : جهت پاسخ به سئوالات ابتدا بايد LogIn كنيد. نسخه قابل چاپ كامل جهت تغييرحالت زبان از كليد Ctrl استفاده نماييد. دراين قسمت پاسخ خود را به سئوال بالا وارد كنيد : كلمه كاربري من جهت ارتباط با ديگران نمايش داده شود؟ بله خير ثبت نام و دريافت كلمه كاربري